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ピーク?!

いやぁキテます、本当にキテます。
体中の疲労、筋肉痛じゃないところがないっていうぐらいキテます。
尻、股関節をメインに下半身はまさにDisaster。。。。。
ノブさんとのトレーニングはまだ3回、あと9回も残っているのに既にこんな状態です。



でもそのトレーニングの効果が少しずつ出てきたのか、体が動きやすくスムーズになってきた気がします。
でも疲労を言い訳にバスケの練習が少なくなったり、集中出来ていないせいで、シュートタッチが悪くなったり、技術と動きが合っていなかったりするのは駄目ですね。



トレーニングをただやるだけじゃなくて、バスケの為にやっているということを忘れずにやらないと。メインはバスケ!
5月いっぱいまでは追い込んで6月から調整に入る予定なんで、しばらくは疲れていても頑張っていきます。
いまの時期は色んなものを体に染みこませて、貯め込んで、6月にはそれらの結果が出てればイイですね~。


現在練習から帰ってきて夜の1時半、朝の10時にはまたノブトレ。頑張りまっせ~!!


最後はアメリカのテキサス州に実際にある衝撃的な看板でお別れです。

a0ca9f3b.jpg

何とお酒と銃が手に入るドライブスルーだそうです・笑
もう本当にどこから突っ込めばいいのか、、、、、


by ATSUSHI

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  • 2010.04.29 07:58/
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プロフィール

Atsushi

Author:Atsushi
稲垣敦 26歳
Position: PG 
158cm 54kg

所属チーム

筑波大学付属小中高

高校中退

Suttons Bay high school ミシガン州 (2001年)

Santa Monica College
Reach and More foundation (2002年~)

Chico State University(NCAA DII)(2005年~)

埼玉ブロンコス bjリーグ(2008~2009年)

Seattle Zhen Gan (ABA) 2009~2010年

Ammerud Basket (Norway) 2010~2011年


参加キャンプ

-1997年ー2000年
マイケルジョーダン フライトスクール参加
Best defensive player賞獲得(2000年)


2004年
Nike Freestyle Clash優勝


2008年
Italian Basketball Camp参加


2009年
Scorers 1st Camp in Las Vegas参加


2010年
Italian Basketball Camp参加
Most Improved Player賞

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